• Home
  • Shop
  • Voor hoger onderwijs
  • Print & Productions
  • Home
  • Shop
  • Voor bedrijven
  • Voor hoger onderwijs
  • Print & Productions
nl
NL EN
Alle vakdomeinen (Para)medische wetenschappen en gezondheid Letterkunde en literatuur Filosofie en theologie Geschiedenis Economie Rechten, criminologie en notariaat Taalkunde Wetenschap en technologie Reizen, ontspanning en culinair Kunst en cultuur Psychologie Opvoeding en onderwijs Politieke en sociale wetenschappen Diergeneeskunde Kantoormateriaal For Students Only
Bekijk alle resultaten voor je zoekopdracht
resultaten in verschillende vakdomeinen
Bekijk alle resultaten
Aanmelden
0
Vakdomein
  • (Para)medische wetenschappen en gezondheid
  • Letterkunde en literatuur
  • Filosofie en theologie
  • Geschiedenis
  • Economie
  • Rechten, criminologie en notariaat
  • Taalkunde
  • Wetenschap en technologie
  • Reizen, ontspanning en culinair
  • Kunst en cultuur
  • Psychologie
  • Opvoeding en onderwijs
  • Politieke en sociale wetenschappen
  • Diergeneeskunde
  • Kantoormateriaal
  • For Students Only
Studiemateriaal
KU Leuven (Leuven en Heverlee) KULAK KUL Brugge Nabestellingen KU Leuven IIW De Nayer Universiteit Antwerpen Universiteit Gent
Acco-aandeel
Printservice Kantoormateriaal Winkels Klantenservice Over Acco
0
nl
NL EN
Vakdomein
  • (Para)medische wetenschappen en gezondheid
  • Letterkunde en literatuur
  • Filosofie en theologie
  • Geschiedenis
  • Economie
  • Rechten, criminologie en notariaat
  • Taalkunde
  • Wetenschap en technologie
  • Reizen, ontspanning en culinair
  • Kunst en cultuur
  • Psychologie
  • Opvoeding en onderwijs
  • Politieke en sociale wetenschappen
  • Diergeneeskunde
  • Kantoormateriaal
  • For Students Only
Studiemateriaal
KU Leuven (Leuven en Heverlee) KULAK KUL Brugge Nabestellingen KU Leuven IIW De Nayer Universiteit Antwerpen Universiteit Gent
Acco-aandeel
Printservice Kantoormateriaal Winkels Klantenservice Over Acco
Home The Physiology of Training for High Performance

The Physiology of Training for High Performance

Duncan MacDougall Digby Sale
Sportgeneeskunde - algemeen, Kinesitherapie - algemeen
Boek
  • The Physiology of Training for High Performance - 9780199650644
€ 46,47
Verwachte bezorgtermijn: min. 4 werkdagen
  • met een Acco-aandeel levenslang korting op Acco-uitgaven, kantoormateriaal en een selectie titels.
Inhoud
Success for an athlete depends on their ability to perform at their best when it matters most. Performance depends on the athlete's body having acquired the most beneficial adaptations for their sport. But how can an athlete or coach be sure that training results in the desired adaptations? Training can be defined as the stimulation of biological adaptations that result in an improvement in performance in a given task. Athletes and coaches have learned, mostly through trial and error, how to exploit the ability of the body to adapt in response to potentially harmful stimuli. The challenge lies in applying the right stimuli at the right intensity for the right amount of time: muscles respond to working more forcefully than normal by becoming bigger, stronger, and more resistant to damage, but over-training can lead to injury. This book provides the information necessary to decide on the most effective way to improve performance, underpinned by an understanding of the mechanisms behind adaptation and thoroughly supported by scientific research. The Physiology of Training for High Performance begins by introducing the reader to the concept and physiological bases of adaptation. The authors then delve into training for different outcomes, for example, improved endurance or speed, and relate the discussion to various sports and events. Finally, the authors summarize the latest research surrounding additional factors that affect an athlete's performance and potential, including tapering, nutrition, and body composition. Online Resource Centre The Online Resource Centre to accompany The Physiology of Training for High Performance features: For students: BL Multiple choice questions to check understanding and aid revision BL Links to sources of further information For registered adopters of the book: BL Figures from the book, available for download Table of Contents PART I: ADAPTATION AND THE BASES OF PERFORMANCE ; 1. Introduction ; 2. Biochemical bases for performance ; 3. Cardiovascular bases for performance ; 4. Muscle physiology ; 5. Neuromuscular bases for performance ; PART II: PERFORMANCE TRAINING ; 6. Training for endurance sports ; 7. Training for anaerobic events and team sports ; 8. Training for strength, power and speed ; PART III: ADDITIONAL FACTORS AFFECTING PERFORMANCE ; 9. Peaking, tapering and overtraining ; 10. Stretching and flexibility ; 11. Other considerations   Duncan MacDougall is Professor Emeritus at McMaster University, Canada, and former president of the Canadian Society for Exercise Physiology. Digby Sale is Professor Emeritus at McMaster University, Canada.
Specificaties
Uitgeverij
Oxford University Press
Publicatiedatum
7 augustus 2014
Pagina's
432
ISBN
9780199650644
Uitvoering
Paperback

Meer artikels binnen dit vakdomein

Oxford Textbook of Children's Sport and Exercise Medicine
Oxford Textbook of Children's Sport and Exercise Medicine
Willem van Mechelen Neil Armstrong
€ 165,00
Dit artikel is niet bestelbaar
Oxford Textbook of Children's Sport and Exercise Medicine
Emergencies in Sports Medicine
Emergencies in Sports Medicine
Jonathan Gordon Julian Redhead
€ 33,19
Dit artikel is niet bestelbaar
Emergencies in Sports Medicine
Oxford Medical Handbooks -15%
Oxford Handbook of Sport and Exercise Medicine
Oxford Handbook of Sport and Exercise Medicine
Domhnall MacAuley
€ 44,00
€ 37,40
Dit artikel is niet bestelbaar
Oxford Handbook of Sport and Exercise Medicine
General Medical Conditions in the Athlete
General Medical Conditions in the Athlete
Micki Cuppett Katie Walsh
€ 74,36
Dit artikel is niet bestelbaar
General Medical Conditions in the Athlete
Rehabilitation for the Postsurgical Orthopedic Patient
Rehabilitation for the Postsurgical Orthopedic Patient
Lisa Maxey Jim Magnusson
€ 95,40
Dit artikel is niet bestelbaar
Rehabilitation for the Postsurgical Orthopedic Patient
Handbook of Splinting and Casting
Handbook of Splinting and Casting
Stephen R. Thompson Dan A. Zlotolow
€ 48,80
Dit artikel is niet bestelbaar
Handbook of Splinting and Casting

Heb je een vraag?

Onze klantenservice staat voor je klaar. Raadpleeg onze veelgestelde vragen of neem contact op.

Het artikel wordt toegevoegd aan je winkelmandje
Toegevoegd aan je winkelmandje!
Naar winkelmandje
Hou me op de hoogte
Je e-mailadres werd genoteerd.
We informeren je wanneer dit artikel opnieuw beschikbaar is.
facebook linkedin instagram

De Smidse
Sluisstraat 10
3000 Leuven

Kaart
  • Vakdomein
  • Studiemateriaal
  • Acco-aandeel
  • Winkels
  • Kantoormateriaal
  • Klantenservice
  • Over Acco
  • Jobs

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van het nieuws van Acco

Blijf up-to-date van ons laatste nieuws op maat van je interesses. Meer informatie over hoe wij je gegevens verwerken, lees je in onze privacyverklaring.
Acco • Algemene verkoopsvoorwaarden • Privacyverklaring • Cookie-instellingen
Voor deze download heb je een code nodig.
Je code is niet correct. Probeer het opnieuw.
Meld je aan
Wachtwoord vergeten?
Nog niet geregistreerd?

Registreer je om een Acco-aandeel aan te kopen of te koppelen en geniet meteen van korting. Inloggen/registreren is ook nodig om bepaalde bestanden te downloaden.

Registreer