Hoe ouder, hoe beter

In Ouder worden met succes geeft de bekroonde bestsellerauteur en neurowetenschapper Dr. Daniel J. Levitin een nieuwe benadering om na te leren denken over ouder worden. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat hij zien hoe onze levensstijl bepaalt hoe we het ouder worden ervaren, en hoe we er dus zelf controle op kunnen uitoefenen. Daarnaast geeft hij talloze praktische tips over wat je in elke levensfase kan doen om prettiger oud te worden. Veroudering kan ook een voordeel zijn, in plaats van iets wat tegen je werkt. We hoeven ouderdom niet langer te beschouwen als een periode van aftakeling, maar als een levensfase als alle andere, waarin bepaalde gaven door jaren van oefening veel beter ontwikkeld raken.

Ouder worden met succes kan een revolutie ontketenen in de manier waarop we nadenken over ouderdom in een samenleving waarin de gemiddelde levensverachtig almaar stijgt. Een gids voor iedereen, ongeacht de levensfase.