100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld. We hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardigheids-, eerlijkheids- en verantwoordelijkheidsgevoel onrecht bespreekbaar durven maken. Mensen die door hun sterk associatief denken out-of-the-box oplossingen kunnen vinden. Mensen die vanuit hun sterke sociale intuïtie mensen kunnen verbinden, verzoenen en doen samenwerken. Helaas kan elk van deze hoogsensitieve kwaliteiten doorschieten naar een valkuil wanneer ze overdreven worden ingezet. Zo kan zelfreflectie uitmonden in zelfkritiek, diep nadenken in piekeren, empathie in het overnemen van emoties, behulpzaamheid in redden. In deze prachtige geïllustreerde gids selecteerden we de twintig alledaagse uitdagingen van het leven als een HSP. Bij elke uitdaging vind je tal van tips die jouw leven als HSP eenvoudiger kunnen maken. Bij elke uitdaging vind je tal van tips die jouw leven als HSP eenvoudiger kunnen maken, zodat je de kwaliteiten als hoogsensitief persoon (HSP) kunt blijven inzetten als een kracht (en ze niet als een last hoeft te ervaren). Deze tips hebben hun nut al bewezen en kunnen bij de meeste HSP’s een groot verschil maken. Het zijn echte lifehacks.