Negatief zelfbeeld behandelen

Psycholoog Manja de Neef bespreekt waar zij tegen aanloopt in het behandelen van patiënten met een negatief zelfbeeld. Ze schetst de filosofie achter de behandeling, en geeft antwoord op de vraag: 'Hoe dan?'

In 2010 schreef Manja de Neef het (zelfhulp)boek Negatief zelfbeeld. Inmiddels zijn er meer dan 24.000 exemplaren van verkocht. Tijdens haar vele trainingen merkte zij dat therapeuten een grote behoefte hebben aan concrete voorbeelden, en daarom schreef ze voor hen Negatief zelfbeeld behandelen. In het boek geeft de auteur specifieke richtlijnen voor de behandeling van een negatief zelfbeeld. Het zijn geen letterlijke voorschriften, maar voorbeelden die in de praktijk toepasbaar zijn. Ze bespreekt waar zij tegen aanliep in haar behandelingen en geeft de oplossingen die zij daarvoor vond. Ook komen thema's aan de orde die de therapeut houvast bieden gedurende de behandeling.

Manja de Neef
De Neef is gespecialiseerd is de behandeling van zelfbeeldproblematiek. Vanaf 1975 werkte zij als gedragstherapeut/psychotherapeut bij GGZ-instellingen. Inmiddels is zij gepensioneerd en vond zij de tijd om te schrijven, wat tot meerdere publicaties heeft geleid. De Neef is nog werkzaam als docent en supervisor bij de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve therapie en bij Rino Noord-Holland. Zij geeft regelmatig workshops en  lezingen en is betrokken bij de ontwikkeling van e-health programma’s. Hoewel zij stamt uit het computerloze tijdperk, vindt De Neef het heel inspirerend om mee te denken over online toepassingen in haar vakgebied.

Haar interesse voor de behandeling van zelfbeeldproblematiek is gewekt in de doctoraalfase van de studie psychologie. Scriptie en onderzoek hadden zelf-evaluatie tot onderwerp. Vanaf het moment dat zij met cliënten begon te werken, heeft zij  gezocht naar een vertaling van de theorie naar praktische toepassingen. Binnen de cbt was er in die tijd nauwelijks aandacht voor zelfbeeldproblematiek, dus moest zij  het wiel zelf min of meer uitvinden. In de loop van de jaren heeft dat geleid tot de interventies die in Negatief zelfbeeld beschreven staan.

Website
Bezoek ook de website van negatief zelfdbeeld behandelen.