• Home
  • Shop
  • For higher education
  • Prints & Productions
  • Home
  • Shop
  • For business
  • For higher education
  • Prints & Productions
en
NL EN
All specialist areas Medical Literature and fiction Philosophy and religion History Economics Law, criminology and notaryship Linguistics Science and technology Travel, recreation and cooking Art and culture Psychology Education and teaching Politics and social sciences Veterinary Office supplies For Students Only
results in specialist areas
View all results
Log in
0
Specialist area
  • Medical
  • Literature and fiction
  • Philosophy and religion
  • History
  • Economics
  • Law, criminology and notaryship
  • Linguistics
  • Science and technology
  • Travel, recreation and cooking
  • Art and culture
  • Psychology
  • Education and teaching
  • Politics and social sciences
  • Veterinary
  • Office supplies
  • For Students Only
Study materials
KULAK KU Leuven (Leuven en Heverlee) Universiteit Antwerpen Universiteit Gent KUL Brugge Nabestellingen KU Leuven IIW De Nayer
Acco share
Printservice Office supplies Shops Customer service About Acco
0
en
NL EN
Specialist area
  • Medical
  • Literature and fiction
  • Philosophy and religion
  • History
  • Economics
  • Law, criminology and notaryship
  • Linguistics
  • Science and technology
  • Travel, recreation and cooking
  • Art and culture
  • Psychology
  • Education and teaching
  • Politics and social sciences
  • Veterinary
  • Office supplies
  • For Students Only
Study materials
KULAK KU Leuven (Leuven en Heverlee) Universiteit Antwerpen Universiteit Gent KUL Brugge Nabestellingen KU Leuven IIW De Nayer
Acco share
Printservice Office supplies Shops Customer service About Acco
Home Monotasking

Monotasking

Stop met multitasken, focus je op de 12 monotaken

Willem Paassen Thatcher Wine
Psychology - general, Self help
Book
  • Monotasking - 9789021428598
€22.50
Estimated time of delivery: 4 to 6 working days
  • with an Acco share you get a discount on Acco-titles, office supplies and selected titles.
Content

Begin met monotasken en krijg je focus, productiviteit én geluk terug!

Neurologisch onderzoek toont herhaaldelijk en overduidelijk aan dat er sprake is van trechterwerking in onze cognitieve functie: als we meer dan één ding tegelijk doen, worden we minder efficiënt en vatbaarder voor het maken van fouten. Onze systemen raken overbelast en we crashen. We zijn geprogrammeerd om te monotasken: om toegewijde aandacht te geven aan niet meer dan één taak tegelijk.

Of je het nu monotasking, opmerkzaamheid of in het nu zijn noemt, het doel is hetzelfde: focus op één ding tegelijk en doe dat met alles en altijd. Als we dingen doen met onze volledige focus, ons lichaam en onze hersenen volledig afstemmen op één activiteit – zoals een boek lezen, naar iemand luisteren tijdens een gesprek of aandacht schenken aan onze omgeving terwijl we wandelen – kunnen er verbazingwekkende dingen gebeuren.
Gebaseerd op kennis uit de psychologie, neurowetenschappen en mindfulness worden in Monotasking onze twaalf belangrijkste alledaagse activiteiten uitgelicht en leren we om onze 'monotasking'-spier te versterken, zodat we onze aandachtsspanne en focus opnieuw kunnen trainen en uitbreiden. Als we ons concentreren op wat we doen, waar we zijn en met wie we zijn, kunnen we ons vermogen herontdekken om van het leven te genieten, contact te maken met anderen en te slagen in alles wat we doen. En uiteindelijk maakt dat ons gelukkiger, productiever en meer aanwezig – in alle aspecten van onze levens.

Specifications
Publisher
Querido's Uitgeverij BV, Em.
Publication date
January 18, 2022
Pages
288
ISBN
9789021428598
Edition
1
Format
Paperback

More titles in this specialist area

Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
ALEKS -
€36.04
This product is not available
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
ALEKS -
€42.40
This product is not available
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
ALEKS -
€47.70
This product is not available
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
ALEKS -
€28.62
This product is not available
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
ALEKS -
€24.38
This product is not available
Online leerplatform ALEKS: Wiskunde voor psychologen
Sofia course: Algemene psychologie. Een inleiding
Sofia course: Algemene psychologie. Een inleiding
Miet Craeynest Stijn Meuleman Pol Craeynest
€20.00
This product is not available
Sofia course: Algemene psychologie. Een inleiding

Do you have a question?

Our customer service is happy to help. Consult our frequently asked questions or contact us.

This item is being added to your cart
This item has been added to your cart
To cart
Keep me informed
Your email address has been noted.
We will inform you when this item is available again.
facebook linkedin instagram

De Smidse
Sluisstraat 10
3000 Leuven

Map
  • Specialist area
  • Study materials
  • Acco share
  • Shops
  • Office supplies
  • Customer service
  • About Acco
  • Jobs

Newsletter

Stay informed with the latest news from Acco

Stay up-to-date with our latest news. You can read more about how we process your data in our privacy policy.
Acco • Terms and conditions • Privacy policy • Cookie settings
You need a code for this download
Your code is incorrect.
Log in
Forgot your password?
Not registered yet?

Create an account to buy or link an Acco share and buy your books and supplies at reduced rates.

Sign up