• Home
  • Shop
  • For higher education
  • Prints & Productions
  • Home
  • Shop
  • For business
  • For higher education
  • Prints & Productions
en
NL EN
All specialist areas Medical Literature and fiction Philosophy and religion History Economics Law, criminology and notaryship Linguistics Science and technology Travel, recreation and cooking Art and culture Psychology Education and teaching Politics and social sciences Veterinary Office supplies For Students Only
results in specialist areas
View all results
Log in
0
Specialist area
  • Medical
  • Literature and fiction
  • Philosophy and religion
  • History
  • Economics
  • Law, criminology and notaryship
  • Linguistics
  • Science and technology
  • Travel, recreation and cooking
  • Art and culture
  • Psychology
  • Education and teaching
  • Politics and social sciences
  • Veterinary
  • Office supplies
  • For Students Only
Study materials
KULAK KU Leuven (Leuven en Heverlee) Universiteit Antwerpen Universiteit Gent KUL Brugge Nabestellingen KU Leuven IIW De Nayer
Acco share
Printservice Office supplies Shops Customer service About Acco
0
en
NL EN
Specialist area
  • Medical
  • Literature and fiction
  • Philosophy and religion
  • History
  • Economics
  • Law, criminology and notaryship
  • Linguistics
  • Science and technology
  • Travel, recreation and cooking
  • Art and culture
  • Psychology
  • Education and teaching
  • Politics and social sciences
  • Veterinary
  • Office supplies
  • For Students Only
Study materials
KULAK KU Leuven (Leuven en Heverlee) Universiteit Antwerpen Universiteit Gent KUL Brugge Nabestellingen KU Leuven IIW De Nayer
Acco share
Printservice Office supplies Shops Customer service About Acco
Home Het 6 minuten dagboek - roze editie

Het 6 minuten dagboek - roze editie

Een boek dat je leven zal veranderen

Dominik Spenst
Dutch literature - general, Recreation, Books
Book
  • Het 6 minuten dagboek - roze editie - 9789000379842
€16.99
Estimated time of delivery: plus 4 working days
  • with an Acco share you get a discount on Acco-titles, office supplies and selected titles.
Content

Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. En dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.

• Een mindfulnessdagboek, dankbaarheidsdagboek en succesdagboek in één
• Je dagelijkse 6-minutenroutine
• Je maandelijkse check om terug te kijken en te reflecteren
• Je gewoontetracker om goede gewoontes mee op te bouwen, en minder goede gewoontes af te leren
• Ruimte voor aantekeningen, gedachten en meer
• Deze stijlvolle roze editie heeft dezelfde inhoud als de eerder verschenen lichtblauwe editie

'Dit boek is fantastisch, het heeft een gedetailleerde inleiding en stap-voor-stapinstructies en informatie om zoveel mogelijk uit dit dagboek te halen. Gebruik het nu een week en het effect lijkt al te zijn dat ik veel vrolijker ben en beter slaap, omdat ik positiever denk voor ik naar bed ga.

Specifications
Publisher
Unieboek | Het Spectrum
Publication date
June 8, 2021
Pages
288
ISBN
9789000379842
Edition
1
Format
Hardback
About the author

Dominik Spenst (1988) studeerde economie in Frankfurt, Bangkok, Barcelona en Paderborn. Hij kreeg een ernstig motorongeluk en moest vier maanden in het ziekenhuis doorbrengen. Deze ervaring veranderde zijn manier van nadenken over wat echt belangrijk is, en het idee voor Het 6 minuten dagboek werd geboren. Momenteel bouwt Dominik in Berlijn met een team verder aan zijn merk UrBestSelf. Hun doel: boeken ontwikkelen waarmee mensen door te schrijven hun weg kunnen vinden naar meer geluk, productiviteit en aandacht.

More titles in this specialist area

Autobiography
Autobiography
Laura Marcus
€10.99
This product is not available
Autobiography
The Fairies in Tradition and Literature
The Fairies in Tradition and Literature
Katharine M. Briggs
€16.90
This product is not available
The Fairies in Tradition and Literature
One line a day
One line a day
Chronicle Books
€11.99
This product is not available
One line a day
Mijn kijk op de wereld
Mijn kijk op de wereld
Hans Rosling
€22.50
This product is not available
Mijn kijk op de wereld
Madame Bovary
Madame Bovary
Gustave Flaubert
€25.00
This product is not available
Madame Bovary
Maar kom wel terug!
Maar kom wel terug!
Toon Tellegen
€7.99
This product is not available
Maar kom wel terug!

Do you have a question?

Our customer service is happy to help. Consult our frequently asked questions or contact us.

This item is being added to your cart
This item has been added to your cart
To cart
Keep me informed
Your email address has been noted.
We will inform you when this item is available again.
facebook linkedin instagram

De Smidse
Sluisstraat 10
3000 Leuven

Map
  • Specialist area
  • Study materials
  • Acco share
  • Shops
  • Office supplies
  • Customer service
  • About Acco
  • Jobs

Newsletter

Stay informed with the latest news from Acco

Stay up-to-date with our latest news. You can read more about how we process your data in our privacy policy.
Acco • Terms and conditions • Privacy policy • Cookie settings
You need a code for this download
Your code is incorrect.
Log in
Forgot your password?
Not registered yet?

Create an account to buy or link an Acco share and buy your books and supplies at reduced rates.

Sign up